操作方式
——可依照需要分為著衣操作與裸膚操作
1、著衣：視衣物厚薄選擇溫度
厚——建議使用高溫第三階段
薄——建議使用高溫中第一階段，但必須視個人對溫度喜好及敏感度而定
（隔衣治療適合在天氣寒冷期間的老弱體虛人士）
2、裸膚：最好讓皮膚在沒有汗水及乾爽的肌膚上使用。
建議——使用低溫開始，視個人對溫度的喜好及敏感度而定
（一般情況下以裸膚治療效果最為理想）
適用範圍
1、肩頭酸痛、五十肩；
2、舒緩理療、肌肉酸痛（胃痛、背痛、經痛、關節疼痛）；
3、經絡理療、舒緩壓力、恢復疲勞；
4、改善血液循環及淋巴排泄；
5、減緩更年期障礙；
6、生活不規律、經常周身骨痛；
7、刺激腸胃蠕動及改善腸道環境；
8、改善身體機能低落；
9、增加抵抗力、預防感冒；
10、提高體溫、刺激代謝、改善長期手腳冰凍體質虛寒人士。
注意事項
1、使用前先以手部測試溫度，待溫度確認合適，再置於操作部位，單一定點不可停留過久，且需要以滑動方式操作，以免燙傷；
2、如使用油類介質，單點停留時間不可超過三秒，以免灼傷；
3、大量出汗時，需待流汗停止時，並將其擦乾後方可操作；
4、不可用於心臟、傷口、發炎、脆弱的部位；
5、飲酒過後及過度疲勞時不可使用；
6、服用安眠藥時不可使用；
7、不可使用於臥病在床而失去溫熱神經感覺者及幼兒；
8、使用後若發疹、過度發紅等微狀發生時，請暫停使用；
9、心髒病、高血壓、糖尿病患者，先諮詢醫生後方可使用；
10、孕婦不可使用；
11、使用完畢，請及時拔掉電源，放置15分鐘，待涼後才可收納；
12、無人在旁或離開時，請將電源切斷或放在小孩接觸不到的地方；
13、若配合潤膚油使用而有氣味殘留時，可用濕毛巾（請拔下插頭）擦拭砭石表明後再以棉布或棉紙擦乾即可。切勿用水侵泡，以免損壞或漏電；
14、如治療中途需要短時間暫停使用，請把電熱砭石溫灸儀放在隔熱保溫墊上，或放置於厚毛巾上，切勿放置在玻璃檯面或橡膠檯面上。
